dia-chi
Giờ mở cửa:
Thứ 2 - Thứ 7: 8h00 - 18h00
Chủ nhật: Từ 8h00 - 12h00
dia-chi
Địa chỉ: Số 10 Lê Quý Đôn, Hai Bà Trưng, Hà Nội

TRIGGER POINT

Hội chứng cơ ngửa - Dấu hiệu, triệu chứng và cách điều trị

50
30/06/2020
Hội chứng cơ ngửa  là hội chứng thường gặp, tuy nhiên không phải ai cũng biết nguyên nhân thực sự gây ra hội chứng này và cách điều trị triệt để nhất. Vậy hãy cùng SCC tìm hiểu qua bài viết sau: Cơ ngửa nằm ở đâu? Như đúng tên gọi, cơ ngửa có chức năng ngửa cẳng tay. Cơ ngửa bám quanh 1/3 trên xương quay, bao gồm 2 bó...

Hội chứng cơ khuỷu - Dấu hiệu, triệu chứng và cách điều trị

46
30/06/2020
Hội chứng cơ khuỷu thường là hậu quả của những vi chấn thương lặp đi lặp lại khi thực hiện các động tác nào đó liên tục trong một thời gian dài. Vậy bệnh lý này là gì? Dấu hiệu, triệu chứng và điều trị như thế nào? Cùng SCC tìm hiểu qua bài viết sau: Nguyên nhân gây ra hội chứng cơ khuỷu Cơ khuỷu rất dễ bị hội chứng...

Hội chứng cơ cánh tay quay - Dấu hiệu, triệu chứng và cách điều trị

314
13/07/2019
Hội chứng lâm sàng Cơ cánh tay quay có chức năng gấp khuỷu, sấp và ngửa cẳng tay. Cơ có nguyên ủy từ gờ trên lồi cầu ngoài xương cánh tay và vách gian cơ ngoài xương cánh tay. Cơ bám vào mặt trên mỏm trâm quay, mặt ngoài đầu dưới xương quay và mạc cánh tay. Cơ được chi phối bởi dây thần kinh quay. Cơ cánh tay quay dễ tổn thương và phát triển hội chứng đau...

Hội chứng đau xơ cơ vùng cổ

490
21/04/2019
Hội chứng lâm sàng đau xơ cơ vùng cổ Đau xơ cơ vùng cổ là gì? Đau cơ xơ là hội chứng đau mãn tính tác động lên một vùng hay một khu vực của cơ thể. Chứng đau xơ cơ vùng cổ là một trong những tình trạng gây đau đớn phổ biến nhất hay gặp trên thực hành lâm sàng. Điều kiện thiết yếu để chẩn đoán là sự...

Sự khác nhau giữa bong gân và căng cơ

535
22/01/2019
Triệu chứng bong gân và căng cơ Bong gân là tình trạng dây chằng kéo căng hoặc rách. Mắt cá chân là phần có khả năng dễ bị bong gân nhất.Căng cơ là tình trạng căng cơ hoặc gân. Căng cơ thường xuất hiện ở lưng dưới hoặc cơ gân khoeo ở phía sau đùi. Căng cơ và bong gân có những triệu chứng rất giống nhau vì các vết thương...

Điểm kích hoạt của cơ lưng rộng và cách điều trị

76
02/01/2019
Vị trí và điểm kích hoạt của cơ lưng rộng Các cơ lưng rộng là một cơ bắp rộng lớn, giúp hạ tay xuống. Vì lý do này, nó thường được gọi là "cơ bắp của người bơi lội".  Điểm kích hoạt của cơ lưng rộng gây đau ở giữa lưng, bên dưới bả vai. Chúng cũng gây cơn đau ở lưng dưới và dạ dày.  Ngoài ra chúng gây đau dọc theo...

Điểm kích hoạt của cơ trên gai và cách điều trị

100
29/12/2018
Vị trí và các điểm kích hoạt của cơ trên gai Các cơ trên gai nằm ở bên ngoài của 1/3 trên của bả vai. Chức năng của cơ này là hỗ trợ nâng cánh tay lên trên đầu. Mặc dù nó là một cơ nhỏ, nó có một chức năng cực kỳ quan trọng, và không nên bỏ qua. Các điểm kích hoạt của cơ trên gai gây ra...

Điểm kích hoạt của cơ dưới gai và cách điều trị

74
27/12/2018
Vị trí và các điểm kích hoạt của cơ dưới gai Cơ dưới gai nằm ở phía dưới bả vai. Chức năng chủ yếu của nó giúp xoay cánh tay, chẳng hạn như vung gậy hoặc chơi golf. Các điểm kích hoạt của cơ dưới gai thường bị bỏ qua, do cơn đau gây ra thường không ở ngay vị trí của cơ mà thường đau ra phía trước của...

Điểm kích hoạt của cơ dựng sống và cách điều trị

119
25/12/2018
Vị trí và các điểm kích hoạt của cơ dựng sống Các cơ dựng sống chạy theo chiều dọc, song song với cột sống. Cơ dựng sống gắn vào các đốt sống nên khi chúng gặp vấn đề chúng có thể gây sai lệch đốt sống và làm tổn thương đến đĩa đệm. Cơn đau do các điểm kích hoạt của cơ dựng sống thường cảm thấy ngay tại cột sống. Cơ...

Điểm kích hoạt của cơ răng to và cách điều trị

62
23/12/2018
Vị trí và các điểm kích hoạt của cơ răng to Cơ răng to gắn vào xương sườn và xương bả vai. Chức năng chính của nó là hỗ trợ nâng cánh tay và mở rộng các xương sườn trong khi hít vào. Điểm kích hoạt của cơ răng to thường gây đau ở bên dưới bả vai. Mặc dù vùng phân bố cơn đau không quá lớn nhưng bản thân...

Điểm kích hoạt của cơ răng trước và cách điều trị

101
21/12/2018
Vị trí và các điểm kích hoạt của cơ răng trước Cơ răng trước trông rất giống với các cơ trám nhưng trên thực tế, rất khác nhau. Cơ này chạy bên dưới bả vai và gắn vào nhiều xương sườn. Chức năng chính của nó là giúp nâng cao lồng ngực khi hít vào. Cơ chạy dưới bả vai nên khi điều trị đòi hỏi phải di chuyển vùng...

Điểm kích hoạt của cơ trám và cách điều trị

208
19/12/2018
Vị trí và điểm kích hoạt của cơ trám Các cơ trám thường bị bỏ qua, nhưng chúng thường có nhiều điểm kích hoạt của cơ trám này. Cơ trám là những cơ rất mỏng có vai trò với sự chuyển động của các khớp vai. Do đây là vùng cơ được sự dụng liên tục hàng ngày nên các cơ trám thường bị căng thẳng, dẫn đến hình thành các điểm...