dia-chi
Giờ mở cửa:
Cả tuần (Trừ ngày lễ)
dia-chi
Địa chỉ: Số 10 Lê Quý Đôn, Hai Bà Trưng, Hà Nội

5 bước giãn cơ sâu tại Phòng Khám Cơ Xương Khớp SCC

Tag: Giãn cơ sâu

Giãn cơ sâu là liệu trình chăm sóc cơ, phục hồi tổn thương cơ trong quá trình vận động, chơi thể thao, được các chuyên gia và vận động viên chuyên nghiệp trên thế giới khuyên dùng.  Hiện nay, scc là đơn vị thực hiện giãn cơ sâu mang lại hiệu quả cao nhất bằng việc áp dụng giải pháp độc quyền SCCMT kết hợp với các thiết bị điều trị hiện đại. Sau đây là 5 bước giãn cơ sâu tại SCC

Bước 1: Đầu tiên bạn sẽ được Bác sĩ thăm khám, đánh giá cấu trúc cơ, xác định vấn đề tồn tại trên hệ cơ như điểm co xoắn, điểm kích hoạt, sự chèn ép thần kinh…. Bác sĩ sẽ tìm ra nguyên nhân gốc rễ gây ra hiện tượng co cơ, đau nhức mỏi của bạn

Bước 1: Đầu tiên bạn sẽ được Bác sĩ thăm khám,

Bước 2: Bạn sẽ được giãn cơ bằng máy theragyn thế hệ mới nhất để giúp làm mềm lớp cơ nông

Bước 2: Bạn sẽ được giãn cơ bằng máy theragyn thế hệ mới nhất để giúp làm mềm lớp cơ nông

Bước 3: Giãn cơ sâu bằng tay với kỹ thuật độc quyền SCCMT, ở bước này các điểm co xoắn, xơ hóa, các điểm kích thoạt trigger points sẽ được sử lý triệt để từ lớp cơ nông đến lớp cơ sâu. Lưu ý đây là kỹ thuật độc quyền chỉ có tại SCC, dựa trên khoa học và đã được chứng minh hiệu quả rõ ràng.

Bước 3: Giãn cơ sâu bằng tay với kỹ thuật độc quyền SCCMT, ở bước này các điểm co xoắn, xơ hóa, các điểm kích thoạt trigger points sẽ được sử lý triệt để từ lớp cơ nông đến lớp cơ sâu. Lưu ý đây là kỹ thuật độc quyền chỉ có tại SCC, dựa trên khoa học và đã được chứng minh hiệu quả rõ ràng.

Bước 4. Để giúp tăng cường dinh dưỡng, thư giãn, giảm đau, kích thích phục hồi cơ SCC kết hợp một số thiết bị vật lý trị liệu tiên tiến như siêu âm, điện xung, laser tần số cao, sóng sung kích….

Bước 4. Để giúp tăng cường dinh dưỡng, thư giãn, giảm đau, kích thích phục hồi cơ SCC kết hợp một số thiết bị vật lý trị liệu tiên tiến như siêu âm, điện xung, laser tần số cao, sóng sung kích....

Bước 5: Nhiệt trị liệu nóng/lạnh.

Với 5 bước chuyên sâu này sẽ giúp bạn

  • Tháo xoắn các điểm căng cứng, dải cơ căng cứng
  • Tái tạo cấu trúc cơ
  • Tăng lưu thông tuần hoàn máu
  • Phục hồi hệ cơ, tăng cường sức khỏe
  • Đào thải các chất cặn bã
  • Tăng độ đàn hồi cơ, phạm vi hoạt động của cơ
  • Phục hồi chức năng cơ.

Liên hệ ngay 096.369.1010-083.369.1010 để đăng ký trải nghiệm thử miễn phí.

Bài viết liên quan

Giãn cơ duỗi đầu gối trong tư thế đứng có hỗ trợ mức nâng cao

328
16/03/2021
Thực hiện Đứng tựa lưng vào bàn, giường có đệm lót, hoặc một bộ đỡ êm, có độ cao thấp hơn hông Dồn trọng lượng cơ thể giữ thăng bằng trên chân phải và hơi chùng gối xuống. Gập đầu gối trái và đưa cổ chân ra sau gác lên bệ đỡ. Đặt cả hai tay lên bệ đỡ phía sau cách mông 15 - 30 cm Từ...

Giãn cơ duỗi đầu gối trong tư thế khuỵu gối mức nâng cao

316
16/03/2021
Giãn cơ đem lại rất nhiều lợi ích cho sức khỏe như giảm chấn thương, giúp hiệu suất tập luyện và thi đấu cao hơn, giúp tan mô sẹo, giảm đau xương khớp, cải thiện thể chất của vận động viên, cải thiện giấc ngủ…Vì vậy bạn nên giãn cơ thường xuyên nhé. Trong bài viết hôm nay SCC sẽ chia sẻ cho bạn bài tập giãn cơ duỗi...

Giãn cơ duỗi đầu gối trong tư thế nằm mức trung bình

284
16/03/2021
Giãn cơ đem lại rất nhiều lợi ích cho sức khỏe như giảm chấn thương, giúp hiệu suất tập luyện và thi đấu cao hơn, giúp tan mô sẹo, giảm đau xương khớp, cải thiện thể chất của vận động viên, cải thiện giấc ngủ…Vì vậy bạn nên giãn cơ thường xuyên nhé. Trong bài viết hôm nay SCC sẽ chia sẻ cho bạn bài tập giãn cơ duỗi...

Giãn cơ duỗi đầu gối trong tư thế ngồi mức cơ bản

299
16/03/2021
Giãn cơ đem lại rất nhiều lợi ích cho sức khỏe như giảm chấn thương, giúp hiệu suất tập luyện và thi đấu cao hơn, giúp tan mô sẹo, giảm đau xương khớp, cải thiện thể chất của vận động viên, cải thiện giấc ngủ…Vì vậy bạn nên giãn cơ thường xuyên nhé. Trong bài viết hôm nay SCC sẽ chia sẻ cho bạn bài tập giãn cơ duỗi...